DEFENSA PESONAL FEMENINA
Días 22 y 23 de noviembre
De 10 a 13 en el Pabellón municipal
@bricpol @bricpol_leon
QUE NADIE APAGUE TU LUZ
Taller para detectar señales de control y fortalecer la autoestima desde el respeto y la Asertividad.
@nuriagarciacampos Nuria Garcia Campos
Sábado 22 de noviembre
18:30 h. Biblioteca municipal. Casa de Cultura
Carrizo de la Ribera
Objetivo General
Favorecer el empoderamiento personal de las mujeres mediante la mejora de la autoestima, la identificación temprana de conductas de control o manipulación emocional, y el desarrollo de habilidades de comunicación asertiva que permitan establecer límites saludables y prevenir situaciones de violencia de género.
Objetivos Específicos
• Reflexionar sobre la importancia de la autoestima y la autovaloración en las relaciones personales.
• Reconocer las señales iniciales de control, manipulación o falta de respeto en las relaciones afectivas.
• Aprender estrategias para responder con asertividad ante situaciones de presión emocional o chantaje afectivo.
• Fomentar la sororidad y el apoyo mutuo entre mujeres como red de prevención y acompañamiento.
• Impulsar la confianza personal y la capacidad de elegir desde la libertad y el respeto propio
